Thursday 27 September 2018

Bread Malai Toast


                आज मैं "Bread Malai Toast "की Recipe Share कर रही हूँ। इसे बनाना बहुत ही आसान हैं। ये कम Time में ही तैयार हो जाता हैं। ये खाने में बहुत ही tasty लगते हैं। आप चाहें तो बच्चों के lunch में इसे दें सकतें हैं। I Hope आप को भी ये पसंद आये। 


              Ingredients

Fresh Cream                                 2 tbsp
Sooji                                                 1 tbsp
Chopped Onion                            1 tbsp
Grated Carrot                              1 tbsp
Chopped Capsicum                    1 tbsp
Chopped Coriander Leaves    1 tbsp
Chopped Green Chilli                1/2 tsp
Black Pepper Powder                1/4 tsp
Salt a/c to taste



नाने की विधि (Method of preparation)


                 सबसे पहले एक Bowl में  2 चम्मच ताजी मलाई लेंगे। अब इसमें Sooji  डालेंगे। साथ ही इसमें कटी हुई प्याज, शिमला मिर्च, गाजर, धनिया की पत्ती और हरी मिर्च डालेंगे। 






              अब इसमें नमक और काली मिर्च पाउडर डालेंगे और अच्छे से Mix करेंगे।



                अब Batter तैयार हो गया हैं। अब इसे ब्रेड पर एक ही साइड लगाना हैं। ऐसे ही सारे ब्रेड पर मलाई वाला Batter लगा कर ready करेंगे।       




            अब एक पैन लेंगे। इसमें बटर, घी  Oil  कुछ नहीं लगाना  है।  अब जिस साइड से ब्रेड पर  मलाई लगाएंगे हैं उसी साइड से पैन में रखेंगे। 


              2 से 3 मिनट बाद इसे दूसरी साइड पलटेंगे। आप देखेंगे की इसका Colour Golden Brown हो गया हैं। अब इसे दूसरी साइड से भी 1 से 2 मिनट पैन में रहने देंगे। 





           अब Ready हैं ब्रेड मलाई टोस्ट ऐसे ही हम सारे ब्रेड को Readyकरेंगे। 





           अब इसे अपनी पसंद की चटनी, सॉस के साथ खायें और खिलायें । 



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Sunday 2 September 2018

Gwar Fali Ki Sabzi

                आज मैं  आप के साथ "Gwar fali" की  Recipe शेयर कर रही हूँ। ये Health के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में  कैल्सियम, फोलिक एसिड, फाइबर, पोटेशियम आदि पाए जाते हैं। ये डायबिटीज के लोगों के लिए बहुत अच्छी मानी जाती हैं। ये Blood Sugar को कम करता हैं और इंसुलिन को बढ़ाता हैं। इसके Benefit को तो हमने जाना, आइये देखें इसे बनाते कैसे हैं। 




Ingredients:

Gwar fali                                               250gm

Jeera                                                      1/2 ts

Mustard Seeds                                       1/2 ts

Curry Leaves                                        10-12

Chopped Onion                                     3 pcs

Chopped Tomato                                   2 pcs

Ginger Garlic Paste                              1 ts

Turmeric, Corriander                           1/2 ts

Jeera Powder                                         1/2 ts

Black Pepper                                          1/3 ts

Lal Mirch Powder                                  1/3 ts

Curd, Cream                                           1 tbs

Garam masala                                        1/3 ts



Method of preparation :

सबसे पहले एक पैन में oil को गर्म करेंगे। 




                अब इसमें  Gwar fali को डालेंगे और fry करेंगे।  



                अब नमक डालेंगे और अच्छे से fry करेंगे। 



               Gwar fali अब fry हो गयी हैं अब  इसे पैन से निकाल लेंगे। 



                  अब फिर से पैन में oil लेंगे। oil को गर्म करेंगे। 



                     अब इसमें सरसों और जीरा डालेंगे। 




                      अब इसमें करी पत्ता और प्याज डालेंगे। 


                  इसे अच्छे से fry करेंगे। 




                अब इसमें अदरख और लहसन का पेस्ट डालेंगे। 



                  नमक डालेंगे और अच्छे से fry करेंगे। 



        अब ये fry हो गया हैं अब इसमें टमाटर डालेंगे। 



               टमाटर डाल कर अच्छे से fry करेंगे ताकि टमाटर अच्छे से पक जाये। 



               टमाटर अच्छे से पक गया हैं अब इसमें हल्दी, धनिया, जीरा, काली मिर्च, लाल मिर्च डालेंगे और fry करेंगे। 





                 अब इसमें गर्म मसाला डालेंगे और fry करेंगे। 



                   अब दही डालेंगे। दही डालते समय आँच धीमी रखेंगे और धीरे -धीरे दही को मसाले में अच्छे mix करेंगे।



                      अब दही अच्छे से mix हो गया हैं। 



                     अब इसमें fresh cream डालेंगे अगर आप को cream नहीं डालनी तो इसे skip कर दे। 

 

                  इसे अच्छे से fry करेंगे। 



                अब मसाला किनारों से oil छोड़ने लगा हैं अब मसाला ready हो गया हैं। 



                  अब इसमें fry की हुई Gwar fali को डालेंगे और अच्छे से mix करेंगे। 



                अब इसमें पानी डालेंगे और ढक कर 15 से 20 मिनट पकने देंगे। 



                अब Gwar fali अच्छे से पक गयी हैं अब  Gwar fali की सब्जी ready हैं।



               अब इसमें  धनिया की पत्ती डाल कर खाये और खिलाये। 




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Tuesday 28 August 2018

Aloo Tamatar Ki Sabzi


                  आज हम आलू टमाटर की सब्ज़ी बनाएँगे। जिसे हम बिना लहसन और प्याज के बनाएंगे। इसे हम नवरात्रों के दिनों में बना सकते हैं । इसे बनाना बहुत ही easy हैं। आप को भी अगर आलू टमाटर की सब्जी पसंद हैं तो एक बार आप इसे ऐसे बनायें। I Hope आप को ये सब्ज़ी बहुत Yummy लगेंगी।


          Ingredients:

आलू (उबले )                                  1 बाउल 

टमाटर                                            7 -8 

हरी मिर्च                                          3 - 4 

अदरख                                           1 इंच (बारीक़ कटी )

करीपत्ता                                         10 -15 (पत्ते )

जीरा                                               1 /2  चम्मच 

हींग                                                1 /3 चम्मच  

हल्दी पाउडर                                  1 /2 चम्मच 

जीरा पाउडर                                   1 चम्मच 

धनिया पाउडर                                1 चम्मच 

कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर              1 चम्मच 

गर्म मसाला                                       1 /2 चम्मच 

धनिया पत्ता                                      1 बड़ा चम्मच 

घी                                                    1 चम्मच 

नमक                                               स्वादानुसार 






                            एक पैन में 2 tablespoon oil डालेंगे।



                        Oil जब गर्म हो जायें तो उसमें जीरा डालेंगे।

                

                        अब अदरख, हरी मिर्च, करीपत्ता, हींग डालेंगे



                          अब हल्दी डालेंगे।



                       धनिया पाउडर डालेंगे।



                        कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर डालेंगे।

                                   


                         अब इसे अच्छे से मिक्स करेंगे।



                          अब इसमें टमाटर डालेंगे।



                          अच्छे से इसे मिक्स करेंगे और अब इस में नमक डालेंगे।



                       अब इसे ढक कर पकाएंगे।



                         टमाटर अच्छे से पक गया हैं। और मसाला भी तेल छोड़ रहा हैं। 



                            अब इसमें उबले हुऐ आलू डालेंगे। 


                         अब अच्छे से mix करेंगे।



                         एक कप पानी डालेंगे। 


                         10 से 15 मिनट पकने देंगे और  इसमें गर्म मसाला डालेंगे। 

  


अगर आप चाहें  तो घी या बटर भी डाल सकते हैं । 



                        धनिया पत्ती डालेंगे।


                       अब तैयार हैं आलू टमाटर की सब्जी। इसे आप पूरी, रोटी, चावल आदि के साथ serve करें। 



        अगर आप को इस सब्जी की video देखनी हैं तो यहाँ दिये link पर cilck करें।                                                         

                                                   👇  



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